ภาวะไม่พึงประสงค์ คือคุณสมบัติของประสบการณ์ที่ปรากฏการณ์หนึ่งถูกรับรู้ว่าไม่น่าพึงใจ ไม่พึงปรารถนา หรือคุกคาม ซึ่งกระตุ้นให้เกิดแรงต้าน; การปรับโครงสร้างประสบการณ์สามารถลดทอนหรือขจัดภาวะไม่พึงประสงค์ได้