การยึดตรึงคือรูปแบบหนึ่งของอุปาทาน ซึ่งความใส่ใจ ความคิด หรือการกระทำถูกตรึงไว้กับงาน สภาวะ หรือแนวทางพฤติกรรมเพียงหนึ่งเดียว เพื่อเป็นวิธีลดความไม่แน่นอนผ่านเนเกนโทรปีของจิต