การยับยั้งคือกลไกทางประสาทพลศาสตร์ในการหน่วงปฏิกิริยาอัตโนมัติ ซึ่งภาวะอัตโนมัติของจิตที่ถูกกระตุ้นจะไม่คลี่คลายออกเป็นพฤติกรรม อันเปิดการเข้าถึงการทำให้ทางเลือกเป็นจริง