การแปลกแยกจากตนเองคือการสูญเสียการตระหนักรู้ในตนเอง ซึ่งความรู้สึก สภาวะ ความปรารถนา และสัญญาณภายในต่าง ๆ ไม่ถูกรับรู้โดยเจ้าตัวว่าเป็นของตนเอง มันเป็นพื้นฐานของตัวตนจอมปลอมและความไม่สามารถทนต่อความโดดเดี่ยว และเป็นสภาวะตรงข้ามกับการยอมรับตนเอง
การแปลกแยกจากตนเองคือการสูญเสียการตระหนักรู้ในตนเอง ซึ่งความรู้สึก สภาวะ ความปรารถนา และสัญญาณภายในต่าง ๆ ไม่ถูกรับรู้โดยเจ้าตัวว่าเป็นของตนเอง มันเป็นพื้นฐานของตัวตนจอมปลอมและความไม่สามารถทนต่อความโดดเดี่ยว และเป็นสภาวะตรงข้ามกับการยอมรับตนเอง