การจำกัดตนเอง

การจำกัดตนเองเป็นผลพวงทางพฤติกรรมที่เกิดจาก ข้อห้ามภายใน ซึ่งทำให้ เสรีภาพในการเลือก ลดวงแคบลงและตัดสิ่งที่ปรารถนาออกจากทางเลือกที่มีอยู่