การถอยออกจากศูนย์กลางคือการปรับเปลี่ยนการรับรู้ที่เกิดขึ้นจากการถอนความยึดถือตัวตน ซึ่งเนื้อหาของประสบการณ์ยุติการถูกรับรู้ว่าเป็น “ฉัน” และกลายมาเป็นวัตถุแห่งการสังเกต