ปปัญจะคือความอัตโนมัติของจิตที่จิตสร้างสิ่งสมมติ การตีความ สถานการณ์จำลอง และภัยคุกคามทางใจเพิ่มเติมโดยอัตโนมัติทั้งที่ไม่มีความจำเป็นตามข้อเท็จจริง เกินกว่าสิ่งที่ยืนยันได้ใน VAK เป็นรูปแบบหนึ่งของเกมของจิตและดำรงอยู่ด้วยบทสนทนาภายใน