การยอมรับตนเองเป็นข้อสันนิษฐานที่ว่าประสบการณ์ภายในใด ๆ ได้รับการยอมรับอย่างสมบูรณ์ โดยไม่เรียกร้องให้เปลี่ยนแปลง ระงับ หรือเป็นไปตามข้อกำหนดใด จึงทำให้ประสบการณ์นั้นพร้อมสำหรับการบูรณาการ ซึ่งนำไปสู่ความสมบูรณ์
การยอมรับตนเองเป็นข้อสันนิษฐานที่ว่าประสบการณ์ภายในใด ๆ ได้รับการยอมรับอย่างสมบูรณ์ โดยไม่เรียกร้องให้เปลี่ยนแปลง ระงับ หรือเป็นไปตามข้อกำหนดใด จึงทำให้ประสบการณ์นั้นพร้อมสำหรับการบูรณาการ ซึ่งนำไปสู่ความสมบูรณ์